อย่าซื้อกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่า
คุณเคยได้ยินวลี "ดวงตาของคุณใหญ่กว่าท้อง" หรือไม่? เช่นเดียวกับถ้าคุณทำร้านขายของชำรายสัปดาห์ หากคุณซื้อกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่าคุณมักจะใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากกับอาหารมากกว่าปกติเมื่อคุณซื้อกระเพาะอาหารทั้งหมด คุณมีความเต็มใจที่จะซื้ออาหารที่สะดวกสบายมากขึ้นจิตวิทยาพื้นฐานคือสมองของคุณบอกคุณว่าคุณต้องการอาหารจานด่วนมันบังคับความสัมพันธ์ระหว่างอาหารที่เตรียมไว้และบรรเทาความหิวโหยของคุณ
ป้อนรายการช้อปปิ้ง
คุณควรเขียนรายการช้อปปิ้งของคุณเมื่อคุณคิดถึงร้านค้ารายสัปดาห์ของคุณเท่านั้น แต่อย่าลืมติดรายการนี้ไว้ด้วย ถ้าคุณทำตามกฎง่ายๆนี้รายการต้นฉบับจะไม่ถูกเปลี่ยน เมื่อฉันซื้อเรามักจะจัดส่งและซื้อมากกว่าที่เราต้องการ
การทำแผนกินเจ็ดวัน
อีกวิธีหนึ่งที่ดีในการประหยัดเงินในอาหารคือเจ็ดซึ่งรวมถึงอาหารเช้ากลางวัน / อาหารกลางวันแบบอัดแน่นอาหารเย็นและอาหารว่าง เมื่อคุณได้รวบรวมรายชื่อนี้แล้วคุณควรพัฒนาปริมาณของแต่ละส่วนผสมออกจากส่วนผสมแต่ละครั้ง (บางครั้งการคิดถึงอาหารที่มีส่วนประกอบคล้าย ๆ กันและปรุงอาหารในวันติดต่อกัน) ถ้าคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้ฉันจะรับประกันได้ว่าคุณจะประหยัดเงิน ให้เวลากับตัวเองคุณใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงและแน่นอนว่าคุ้มค่า
เก็บคูปอง
จากสิ่งที่น่ากลัวเหล่านี้เราทุกคนพบกล่องจดหมายของเราทุกปี ดังนั้นทำไมไม่ใช้พวกเขาเพื่อประโยชน์ของคุณ? คนส่วนใหญ่เพียงแค่ใส่ลงในถังขยะเท่านั้น แต่ถ้าคุณเก็บไว้จำเป็นต้องมีการออมที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของข้อเสนอพิเศษ "สองราคาเดียว" C & # 39; mon สิ่งที่คุณต้องสูญเสีย?
ซื้อจากเนื้อสัตว์ก่อนบรรจุ
ถ้าคุณต้องการซื้อเนื้อสัตว์ที่บรรจุก่อนแล้วความคิดที่ดีคือการซื้อแบรนด์ฟาร์ม นี่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับหลักการ แต่เชื่อใจฉัน เหตุผลที่แบรนด์ทางเศรษฐกิจต้องถูกซื้อมาเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะมาจากโรงงานเดียวกันและโรงฆ่าสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีตราสินค้า ฉันเคยทำงานในอุตสาหกรรมการผลิตเมื่อหลายปีก่อนและเห็นปรากฏการณ์นี้เป็นอันดับแรก
เมื่อกลุ่มของเนื้อประหยัดจะถูกบรรจุพวกเขาหยุดเครื่องและเติมพวกเขาด้วยบรรจุภัณฑ์ที่มีตราสินค้า จากนั้นพวกเขาจะหันลำเลียงกลับไปและยังคงเนื้อเดียวกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวก็คือระดับการควบคุมคุณภาพสูงขึ้นเล็กน้อยสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีตราสินค้า (แต่ไม่มาก) เนื่องจากไม่ต้องการ "สูญเสียการสั่งซื้อ"
ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้และประหยัดเวลาและเงิน
Source by sbobet